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Denken Sie sich schlank! Erfolgreich Abnehmen mit Hypnose

"Diejenigen die denken, dass sie keine Zeit für körperliche Übungen haben, werden früher oder später Zeit für Krankheiten finden müssen."

(Edward Stanley)


Wenn wir auf die Welt kommen, funktioniert das Prinzip "ich esse was und so viel ich brauche" noch perfekt. Doch im Laufe der Zeit verlernen es von uns die meisten sehr gründlich, wirklich auf ihren Bauch zu hören. Wir lernen, dass es unhöflich ist, einen Rest auf dem Teller zu lassen, obwohl wir eigentlich satt sind.
Wir werden an die hungernden Kinder in Afrika erinnert und sollen "ordentlich was essen" und "nichts umkommen lassen".

Wir folgen vielen Diätangeboten, wir essen vorgeschriebene, bestimmte Mengen an ausgesuchten Nahrungsmitteln im Stehen, Sitzen und Laufen zu jeder möglichen Uhrzeit.
Ganz gleichgültig, wie viele Signale unser Körper aussendet – wir hören nicht zu!
Diese grundlegende und simple Fähigkeit gibt Ihnen die Hypnose zurück.

Assoziationen ("Süßes entspannt  mich") und Erinnerungen werden gelöst.

Der Unterschied zwischen Hunger und Appetit, zwischen wohligem Sattsein und lähmenden Völlegefühl wird von neuem in Ihrem Unterbewusstsein verankert.

Denken Sie sich schlank

Mittels Tiefensuggestion wird Ihr Unterbewusstsein auf ein neues Figur bewusstes und gesundes Essverhalten – unter Berücksichtigung individueller Faktoren – eingestellt.
Ohne zu leiden, nehmen Sie so ab. Die Wahrnehmung für die Bedürfnisse Ihres Körpers entwickelt sich zunehmend und Sie können ihr leicht und entspannt nachgehen – ohne Kalorien zu zählen und sich unbefriedigt zu fühlen.
Ihr Körper stellt sich auf das neue Essverhalten um und fördert von selbst eine gesündere und ausgewogene Ernährung.

Die Gewichtsabnahme ist von der  körperlichen Konstitution des Klienten abhängig.
1-4 kg pro Woche sind realistisch. Bei größeren Gewichtsreduktionen empfehlen wir einen zusätzlichen Plan mit einem Ernährungsberater zu erstellen, damit der Körper während dieses Veränderungsprozesses alle wichtigen Nährstoffe zur Verfügung gestellt bekommt.

Abnehmen in der Gruppe

Seit 30 Jahren wird das Erfolgsmodell Abnehmen mit Hypnose in der Gruppe international angeboten und gewinnt aufgrund seiner Erfolge immer mehr an Beliebtheit.
Wir bieten Ihnen in unseren Gruppen-Workshops die effizientesten Techniken der Hypnose und des Mentaltrainings an, um Ihnen einen optimalen Erfolg zu ermöglichen.

Der Gruppen-Workshop dauert ca. 3 Stunden und ist in drei Hauptteile untergliedert:

  1. Grundlagen des Abnehmens:
    Wieso scheitert das Abnehmen so häufig?
    Warum ist es so schwierig?
    Wie kann die Hypnose beim Abnehmen helfen?
  2. Selbsthypnose
    Damit Sie die Techniken auch im Nachhinein eigenständig auffrischen und vertiefen können, erlernen Sie durchführbare Techniken zur Selbsthypnose. Damit können Sie die Hypnose noch über den Workshop hinaus vertiefen.
  3. Gruppenhypnose
    Ihr Unterbewusstsein wird in einer intensiven, entspannenden Gruppen-Trance auf ein erfolgreiches Abnehmen mit Langzeitwirkung "programmiert".

Zusätzlich erhalten Sie für zu Hause:

  1. Ausführliche Unterlagen mit einer leicht verständlichen Anleitung zur effektiven Selbsthypnose, damit Sie die Wirkung der Hypnose erhalten und noch verstärken können.
  2. Hypnose CD
  3. Hypnose Anker in Form eines speziellen Duftes. Dieser Duft wird mit Tiefenhypnose mit Ihrem Unterbewusstsein verankert. So können Sie die Wirkung der Abnehm-Hypnose jederzeit auffrischen oder punktuell abrufen.

Einzelbehandlung

Hier steht Ihnen ein Therapeut zur Seite und stimmt den Ablauf der Sitzung ganz auf Ihre individuellen Belange ab. Die Einzelsitzung ist empfehlenswert für Klienten, die abnehmen möchten und noch zusätzliche individuelle Probleme mitbringen, die beim Abnehmen eine Rolle spielen und nicht in einer Gruppenbehandlung besprochen  werden können.

Wenn das Abnehmen in eine andere Therapie eingeflochten werden soll oder der Klient Gruppenbehandlungen  im Allgemeinen nicht mag, ist auch hier die Einzelbehandlung zu empfehlen.

Anders als bei der Gruppenbehandlung folgt die Einzelbehandlung weniger einem festen Muster, sondern wird ganz auf die individuellen Bedürfnisse des Klienten abgestimmt.
Nach einem ausführlichen Vorgespräch wird eine intensive Einzel-Hypnose durchgeführt.

Wir empfehlen drei Sitzungen einzuplanen, damit wir auf Ihre individuellen Themen ausreichend eingehen können.

Sie können natürlich auch zuerst an unserem Gruppen-Workshop teilnehmen und im Anschluss bei Bedarf weitere Themen außerhalb der Gewichtsreduktion bearbeiten.

WIr empfehlen, zuerst den Gruppen-Workshop zu besuchen, bevor man sich für eine Einzelbehandlung entscheidet. Die durchgeführte Tiefenhypnose sowie die gelehrten Techniken sind bei vielen Teilnehmern so intensiv, dass Sie keine weitere Behandlung  benötigen.
Falls doch, bieten die Inhalte, die Sie im Gruppen-Workshop vermittelt bekommen haben, einen deutlichen Zeit- und Kostenvorteil.

Weitere Informationen zu Forschungsarbeiten zur Wirksamkeit der Hypnose:
» www.meg-tuebingen.de/1-hypnose-hypnoseforschung.htm